header10.png

karateKarate

Karate is een zelfverdedigingskunst en vechtsport afkomstig uit Japan. Karate is een vechtsport maar het bevat alles behalve agressie. Bij karate gaat het dus niet om het winnen of verliezen, maar om een verbetering van je karakter. Karate mag uitsluitend voor zelfverdediging gebruikt worden.

Karate kent diverse stijlen. Bij CityFit wordt de stijl Wado Kai gegeven. Leeftijd is bij karate niet belangrijk.