CityFit Zumba

CityFit Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op latinmuziek, zoals Salsa, Merengue, Reggaeton, maar ook Flamenco en Hip Hop. Zumba is opgezet door Alberto ‘Beto’ Perez, een danser en choreograaf uit Miami. Zumba kent geen moeilijke choreografie en is heel geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen. Zumba kan goed helpen bij het bereiken van gewichtsverlies; door middel van Zumba verbrand je tot 1.000 calorieën per uur. Maar CityFit Zumba is vooral gewoon leuk om te doen. Iedere les geeft een fungevoel.